实用小常识 帮你避免旅途中遇到的小状况
http://lohas.online.sh.cn 2017-06-19 07:42 稿件来源:新浪综合
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在旅途中难免会有小意外,乘飞机的时候耳朵不适?时差倒不过来?头痛脑热、晒黑晒伤等等,遇到这些情况,你都能及时处理好吗?如果“人在旅途”变成“人在囧途”,那就不完美了,今天带来几项必备的出行小常识,帮你避免旅途中遇到的小状况。
乘飞机时如何减轻耳痛
乘飞机时如何减轻耳痛
在飞机降落时要保持清醒,不要睡觉,这样才能实施缓解耳痛的方法。进行吞咽、咀嚼、打呵欠、用嘴呼吸等动作都有助于减轻耳朵的疼痛。
如果不想吃零食也不想假装吞咽和打呵欠,可以尝试咽鼓管充气法:先吸气,然后捏住鼻子,闭上嘴巴,缓缓呼气。你能感觉到鼓膜涨起来了,还能听到闷闷的一声“噗”,因为气体被推进了中耳。如果鼻塞了,就会听到一个尖锐的声音。
在长途飞行中预防下肢血栓
在长途飞行中预防下肢血栓
如果旅途大于6个小时,那最好是不是地活动一下,伸伸腿、动动脚;如果可以选择靠过道的位置,更利于自己活动;实在没办法时,可以尝试不过膝的加压袜。
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选稿: 徐盈