手脚冰凉的上海人有救了 7招让你暖上整个秋冬
http://lohas.online.sh.cn 2017-10-30 07:28 稿件来源:魅力上海
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5、坚持泡澡泡脚
泡澡时在水中加入生姜或肉桂精油,可促进血液循环。也可在睡前用热水泡脚,在较深的盆中加入40度左右的热水,让水漫过脚踝,浸泡20分钟左右。
泡脚后要立刻用毛巾擦干,并赶快穿上保暖袜子。
这个冬天,
手脚冰凉的人都不用受东了,
快告诉家人吧!
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选稿: 徐盈