桑拿天吃什么水果好 水蜜桃就是一个不错的选择

    除了每日三餐水果也是必不可少，水果不但含有丰富的营养，而且能够促进消化。炎炎夏日更要多吃水果补充水分水蜜桃就是不错的选择。水蜜桃补血养颜，性温，清胃润肺含丰富铁质、增加人体血红蛋白数量。水蜜桃皮很薄，果肉丰富，宜于生食，刚熟的桃子硬而甜，熟透的桃子软而多汁。

    另外，桃树流出来得树胶是一味糖尿妙药，可强壮滋补、调节血糖水平。桃花可煮水洗面、沐浴、饮用。桃子榨汁+淘米水洗面润泽肌肤。

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